４４歳、女性、最近痩せたのを褒めてくれた！

４４歳の主婦で会社員の夫と中学生の娘がいる３人家族です。夫は仕事が忙しく、週末くらいしか一緒にいる時間がないので、コミュニケーションがあまり平日は取れませんし、何だか寂しいなぁと感じたこともありました。子供も中学生になって時間ができたので、夫婦で健康のためにスポーツジム通いを始めることにしました。偶然にも近くにスポーツジムができ、キャンペーン割引をしていたので、夫婦で加入するとお得な価格にて利用することができ、リーズナブルな料金で良心的です。夫婦で一緒にジム通いをするようになってから、夫とのコミュニケーションも楽しく感じるようになり、一緒にプログラムへ参加するなど、健康的な毎日を過ごすようになり、とてもイキイキと過ごせるようになりました。そして、最近、私は少し太ってきたのを気にしていたので、ジム通いをするようになってから、２ヶ月ほど経ってから体重が少しずつ減ってきたので嬉しくなり、そしてお腹周りも引き締まってきましたが、家族には内緒にして黙っていました。ですが、夫は気づいたようで、お腹の贅肉が減ったよね？と話してくれたし、肌も綺麗になったことも気づいたようで、とても嬉しい言葉をかけてくれるので、私もジム通いするのが楽しくなり、さらに夫のことも好きになったので、やはりこうした言葉に表すことは重要だなぁと実感しています。ジム通いするようになってから楽しい時間を過ごせるようになり、夫もかなり優しくなってきたように感じているので、よいコミュニケーションになっているのを実感するようになりました。アラフォーからの夫婦間でのコミュニケーションは、とても重要だし自然な流れで会話ができるのは良いなぁと感じているので、相手のちょっとした変化にも気づいて素直に褒めてあげるような言葉をかけることは大切だと実感しています。そうすることで、だいぶ夫婦関係も良い方向へと進みますし、なかなか満足できるような気持ちになれます。